Trainingsbereiche

Lernen Sie unser freundliches Studio kennen!
Sport in Gesellschaft macht einfach mehr Spaß. Und wer hat schon etwas dagegen, wenn sich aus dem kleinen Schwätzchen am Butterfly vielleicht noch eine Tasse Kaffee nach dem Training ergibt. Bei uns treffen Sie Menschen, die beides gerne verbinden: sportliche Bewegung und Geselligkeit. Auch unsere Outdoorveranstaltungen und Specials bieten viele Gelegenheiten, nette Leute zu treffen!

 

 

Rücken und Gelenke

Sie haben Probleme mit dem Rücken oder erholen sich von einer Verletzung? Unsere fachkompetenten Trainer helfen Ihnen, den Schmerz schnell hinter sich zu lassen – egal ob in unseren Kursen oder mit einem speziellen Trainingsprogramm.

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Abnehmen und Figur

Unter professioneller Anleitung erstellen wir Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan und betreuen Sie langfristig bei der Umsetzung sowie Motivation Ihrer Ziele.

Cardio-Training

Bei uns bieten Ihnen modernste Cardiogeräte mit Pulsfrequenz-Steuerung optimale Trainingsbedingungen. Bereits 2 x 30 Minuten pro Woche steigern Ihre Kondition entscheidend.

 

 

Kurse

Erleben Sie, wie viel Spaß es macht, sich gemeinsam mit anderen fit zu machen. Lassen Sie sich begeistern von unseren top motivierten Trainern und bringen Sie Ihren Körper in Form. Volles Programm für Sie!

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Moderne Trainingsgeräte

Eine erstklassige Geräteausstattung mit modernster Technologie ist bei uns mehr als selbstverständlich. Ihr Training ist dadurch nicht nur extrem effektiv und zeitsparend, sondern auch in höchstem Maße gelenkschonend.

 

 

 

 


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Wellness - Bereich

Entspannen Sie sich in unserem großen Saunabereich. Genießen Sie die Atmosphäre, Wärme und Ruhe – und schalten Sie ab vom harten Arbeitsalltag. Das sollten Sie sich gönnen!

 

 

 

SAUNA:

Schwitzen ist gesund! Gönnen Sie sich und Ihrem Körper nach dem Training einen entspannenden Aufenthalt in unserer Saunalandschaft und erleben Sie, wie die wohlige Wärme Ihre Regeneration unterstützt und Sie sich danach wie neu geboren fühlen ...

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Personalspeedbox

Das EMS-PERSONALSPEEDBOX-Training spielt bei chronischen Schmerzen eine zentrale Rolle.

Neueste Erkenntnisse zeigen, dass 20 Minuten in der Woche reichen, um wirksam gegen Schmerzen vorzugehen.

Nicht nur das Thema Gesundheit wird GROß geschrieben.Mit dem EMS-Muskelaufbautraining wird es möglich, einzelne Muskelgruppen in kürzester Zeit einfach und wirkungsvoll zu trainieren. Figurforming durch und durch!

 

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EMS-Training

EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) , die Innovation im Fitnessbereich!

Trainieren mit persönlicher Betreeung durch eigenen Trainer. In der PERSONALSPEEDBOX steht IHR Ziel an erster Stelle!

Wenig Zeitaufwand durch höchst effizientes Training, sind die Werkzeuge für schnellen Erfolg. 90% der Muskelfasern werden durch das EMS- Training erreicht... wie?... durch Stromstärken im Milliamperen-Bereich, die für Menschen völlig ungefährlich sind!

Egal ob jung oder alt, das EMS-Training ist für alle Alters- und Leistungsstufen anwendbar.

 

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